内胆清洗“7步走”

　　1.切断饮水机电源，拿掉空的水桶。先用中性洗洁精清洁机身表面，可用干布或酒精棉球清洗进水口、龙头、积水托盘等部位。

　　2.打开饮水机后面的排污管以及所有饮水开关，放空剩水。

　　3.用干净的布擦洗掉储水罐上的白色水垢。

　　4.在储水罐里灌满净水，放入消毒药片，泡15～30分钟。

　　5.打开饮水机的所有开关，排净消毒液。

　　6.继续灌入开水或桶装水，连续冲洗饮水机的整个腔体，再打开所有开关，排净冲洗液体。反复几次，直到放出的水没有氯气味了，才可以饮用。

　　7.最后旋紧放水阀，用消毒液擦洗开关处的后壁，就完成了整个消毒过程。

　　纯水机应“搭配”矿泉水 在健康时报举办的“健康饮水”研讨会上，针对读者提出的饮水机和净水器的问题，专家现场做出了解答。

　　读者：净水机能去除水里的氯吗？

　　专家：净水机里面有活性碳，不仅能够过滤掉自来水的氯，还能滤掉杂质、铁锈、泥沙，但对于人体有益的溶解性矿物质，是过滤不掉的。

　　读者：自来水烧开后水垢特别多，应该装什么样的饮水机？

　　专家：我要是你的话，就装那种有反渗透膜的饮水机。

　　读者：我们家净化过后的水，放到水壶里烧开后还是有水垢，那岂不是没有过滤干净？

　　专家：净水机确实能起到净水的作用，但过滤不掉水中的钙镁离子，这两种物质加热后就会生成碳酸钙和碳酸镁沉淀物，也就是水垢。如果想加热后也没有水垢的问题，可以选择纯水机。

　　读者：我听说纯水机里过滤后的水就相当于“太空水”了，什么营养就都没有了，对人体有好处的没好处的都给过滤掉了，是这样的吗？

　　专家：纯水机的滤芯关键就在于RO反渗透膜，它是一个非常非常细的滤芯，所以连细菌、微生物、水中的矿物质都过不去，可以说是“太空水”没错。

　　读者：那这个水岂不是很没有营养？

　　专家：从纯水机出来的水是可以解决水污染的问题，但这种水不能长期喝，它会把身体原有的矿物质游离掉。少年儿童正是发育生长期，需要矿物质，上海教委甚至明确规定小学生不允许喝纯净水。最好的办法是纯净水配着矿泉水喝，这样既拒绝了污染，又能补充矿物质。

　　读者：饮水机中的水要多久喝完呢？

　　专家：就拿桶装水来说吧，现在很多家庭都在用，水一出来，空气就咕嘟咕嘟地往里泡，每放出一升的水，必定有相应的一升体积的空气夹带着细菌和尘埃进入机体中。由于细菌不断繁殖，因此，饮水机里的水不要久置，要尽快喝完，尤其像桶装水，最好是一周内喝完。