现在我们在城市最大的问题就是营养过剩，导致孩子过大。首先要界定胎儿过度发育是因为遗传的因素还是因为孕妇的营养过剩,甚至有些孕妇胎儿大是因为孕妇自身存在高血糖，就是妊娠期糖尿病，如果属于妊娠高血糖环境导致胎儿过度的发育，这种情况对胎儿健康是不利的。尤其，现在的研究提示宫内高血糖不但导致胎儿过大，对孩子成年后的健康都是不利的。因为胎儿在宫内不断的得到过多的营养供给，就会造成胎儿胰腺过度的增长发育，形成胎儿高胰岛素血症，这种状况会延续下来，所以，这些胎儿出生时候比较偏大，将来形成肥胖儿的机会增加，甚至糖代谢疾病发生的机率也会增加。

　　所以，我们现在建议一定要注意孕期营养的合理性。其实，在妊娠前三个月的时候，孕妇每日的热量不需要增加，此阶段主要保证每日多种维生素微量元素矿物质合适供给。到了中、晚孕期每天总热量需求要增加，但是一天需要增加的也就300到400千卡。比如每日多喝一杯奶、吃一个鸡蛋，200克的水果，再加上半两主食，已经300多快400千卡，所以，不能说怀孕了就要吃两人份的食物，成倍的增加是没有必要的。还有现在夏天也要劝在座的孕妇，水果不要吃过多，因为水果含有很多的糖份，如果孕妇吃太多的水果，尤其是对一些有糖尿病家族史的孕妇就会增加糖尿病的发病的风险，所以，水果不要吃得过多。

   建议孕妇一定要合理的营养、合理的体重增加，不要让胎儿的体重发育过大，胎儿过大不仅是你生的时候不好生，对胎儿将来健康也不利。